Cursos de Autoconhecimento

Individual ou turmas

AMOR PRÓPRIO – AUTOESTIMA: 5 aulas de 2h – 1x por semana.  SAIBA MAIS

CONTROLE E APEGOS: 5 aulas de 2h – 1x por semana. SAIBA MAIS

DRAMAS DE PODER: 5 aulas de 2h – 1x por semana.

MEDO: 1 aula de 2 horas.

RAIVA/Frustração: 1 aula de 2 horas.

RELACIONAMENTOS: 1 aula de 3 horas.

VARRENDO O PASSADO: 1 aula de 2 horas.

EM BREVE:

PROSPERIDADE: 6 aulas de 2h – 1x por semana.

CANSEI VOU À LUTA: 5 aulas de 2h – 1x por semana.

EMOÇÕES TÓXICAS: 5 aulas de 2h – 1x por semana.

SOLIDÃO: 1 aula de 2 horas.

ANSIEDADE: 1 aula de 2 horas.

CIÚMES: 1 aula de 2 horas.

INTOLERÂNCIA: 1 aula de 2 horas.

ANGÚSTIA: 1 aula de 2 horas.

CRISE FINACEIRA: 1 aula de 2 horas.

CULPA: 1 aula de 2 horas.

FALTA DE CONCENTRAÇÃO: 1 aula de 2 horas.

PENSAMENTOS NEGATIVOS: 1 aula de 2 horas.

GERENCIAMENTO DE TEMPO: 3 aulas de 2 horas – 1x por semana.

RELACIONAMENTOS: 5 aulas de 2h – 1x por semana.

MEDO E CULPA: 3 aulas de 2 horas – 1x por semana.

OS PERIGOS DA ILUSÃO: 1 aula de 2 horas.

EU ESPERO, TU ESPERAS: 1 aula de 2 horas.

AMOR MAIOR (Curso de 42 semanas) – Total de 42 horas

Por que precisamos de autoconhecimento?

Porque sem ele, vivemos, agimos e reagimos sem nenhum controle, sujeitos às flutuações emocionais.

Seja por vivermos em grandes centros urbanos ou por termos dificuldades em lidar com os relacionamentos ou as emoções, estamos sujeitos aos sintomas do estresse físico, emocional e mental.

O estresse emocional é comprovadamente o detonador de atitudes intempestivas e com resultados frustrantes, bem como responsável por diversos males físicos. É o autoconhecimento que nos dá o poder de observação e transformação!

Nossas técnicas de autoconhecimento, meditação e terapias são exclusivas e foram desenvolvidas visando ajuda-lo a obter maior harmonia e qualidade de vida. E nossa intenção é que você aprenda a se observar e lidar mais positivamente com suas emoções, pensamentos e ações.

Para mais informações sobre os cursos de autoconhecimento, por favor completar o formulário de contato:

 

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